초보 부모를 위한 육아 스트레스 관리법과 실질적인 조언
초보 부모들은 육아를 하다보면 스트레스를 더 받는 경우가 많습니다. 스트레스를 효과적으로 극복하고 더 행복한 부모가 되는 비결을 소개합니다. 초보 부모의 육아 스트레스 이해하기 육아는 부모가 되면서 가장 먼저 마주하게 되는 큰 도전입니다. 밤새 깨는 아기를 돌보고 수유와 기저귀 갈이를 반복하는 일상은 신체적 피로는 물론 정신적 스트레스를 가져옵니다. 특히 초보 부모는 경험 부족으로 인해 작은 실수에도 … Read more